Das Seminar bietet vom Burnout Betroffenen eine Möglichkeit, den Grad Ihrer Verstrickung wahrzunehmen und Ansätze für eine Lösung zu finden. Deutlich wird die Erfordernis angesprochen, bereits somatisierte Tatbestände unbedingt ärztlich versorgen zu lassen.

Darüber hinaus werden Angehörige von Betroffenen, Vorgesetzte, Verantwortliche im Personalbereich mit der Problematik des Burnout bekannt gemacht und erhalten Werkzeuge, die Ihnen den Umgang mit Betroffenen ermöglicht oder erleichtert und sie in die Lage versetzt bei beginnender Symptomatik helfend einzugreifen. Frühes Eingreifen spart den Betroffenen viel Leid und den Unternehmen viele Kosten.

Inhalt:

1. Der Burnout-Zyklus. Die Verschiedenen Stadien der Entwicklung

2. Organisationspsychologischer Hintergrund ( in Unternehmen )

3. Sozialpsychologischer Hintergrund

4. herkömmliche Behandlungsmethoden

5. Fragebogen zur eigenen Einschätzung

6. Die drei Wahrnehmungspositionen ( Selbst- und Fremdwahrnehmung )

7. Visualisierungen ( Die Vorstellungskraft als Mittel zur Verbesserung der Situation )

8. Abgrenzungsübung und Energieübung

9. Negative Gedanken umformen in positive Formulierungen

10. Werte und Ziele

Beurteilung durch Teilnehmer (Ein Beispiel)

Stellen Sie sich die Fragen aus unserem Fragebogen zur

Burnout-Prophylaxe

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